Nugget Nasi ikan tuna - Bunda keder ingin masak apa lagi untuk keluarga? Bosan dengan menu ayam dan daging sapi? Saatnya mencoba resep masakan ikan, selain lezat, ikan juga mengandung protein tinggi yang baik untuk tumbuh kembang si kecil. Kandungan protein dan omega 3 di dalam ikan sungguh-sungguh berguna dan menolong meningkatkan kekuatan otaknya. Jadi mengapa tak memutuskan sajian olahan ikan dikonsumsi sesering mungkin? Berikut ini resep olahan ikan yang bisa Bunda coba buat di rumah.
Anda bisa memasak Nugget Nasi ikan tuna menggunakan 13 bahan dan 7 langkah. Begini caranya.
Bahan-bahan buat Nugget Nasi ikan tuna
- Bunda butuh 150 gram ikan tuna fillet.
- Anda butuh 2 centong nasi.
- Sediakan 10 sendok terigu (bisa dikira2).
- Siapkan Buncis (bebas mau brp banyak).
- Bunda butuh 1/2 potong labu siam.
- Siapkan secukupnya Gula.
- Bunda butuh Penyedap (kaldu non msg secukupnya).
- Siapkan Lada bubuk (secukupnya).
- Sediakan 2 gelas air (atau bisa dikira2).
- Siapkan 2 sdm evoo.
- Bunda butuh Bahan pencelup.
- Siapkan 1 butir telur.
- Sediakan secukupnya Tepung roti.
Cara memasak Nugget Nasi ikan tuna
- Iris kecil buncis kemudian parut labu siam, potong dadu ikan tuna filler campurkan dengan nasi setelah tercampur blender hingga halus.
- Setelah semua diblender dengan halus beri penyedap, gula, lada dan evoo lalu aduk hingga rata.
- Masukan terigu sedikit demi sedikit sambil campurkan air hingga dikira sudah rata semua.
- Lalu siapkan wadah dan masukan semua adonan dalam wadah.
- Siapkan panci untuk mengukus, kukus adonan yg sudah dimasukan dalam wadah.
- Kukus adonan sekitar 20 menit.
- Setelah itu potong2 menjadi seperti stik, celupkan dalm telur yg sudah dikocok dan balur dengan tepung roti kemudian nugget ikan tuna pun siap di goreng (biasanya kalau saya sebelum digoreng dimasukan dulu dlm freezer hingga agak beku baru setelah itu digoreng).
Nugget Nasi ikan tuna - Gampang sekali bukan membuat Nugget Nasi ikan tuna ini? Selamat mencoba. Baca Juga Resep Lainnya di : Resep Olahan Ikan
