Nugget Ikan Tuna - Bunda keder berkeinginan masak apa lagi untuk keluarga? Bosan dengan menu ayam dan daging sapi? Saatnya mencoba resep kuliner ikan, kecuali lezat, ikan juga mengandung protein tinggi yang bagus untuk tumbuh kembang si kecil. Kandungan protein dan omega 3 di dalam ikan benar-benar berkhasiat dan membantu meningkatkan kekuatan otaknya. Jadi kenapa tidak mempertimbangkan sajian olahan ikan dikonsumsi sesering mungkin? Berikut ini resep olahan ikan yang bisa Bunda coba buat di rumah.
Bunda bisa membuat Nugget Ikan Tuna memakai 13 bahan dan 5 langkah. Begini cara membuatnya.
Bahan-bahan buat Nugget Ikan Tuna
- Siapkan 250 gr ikan tuna fillet.
- Sediakan 3 potong tahu putih.
- Sediakan 1 butir telur.
- Siapkan 1 bh wortel.
- Kamu butuh 3 kuntum brokoli.
- Siapkan 3 sdm terigu.
- Kamu butuh secukupnya keju.
- Siapkan 1/2 sdm garam.
- Siapkan 1/4 sdm gula.
- Bunda butuh 1/8 sdm merica bubuk.
- Sediakan Bahan olesan :.
- Bunda butuh 2 butir telur kocok lepas.
- Sediakan secukupnya tepung panir / roti.
Cara memasak Nugget Ikan Tuna
- Cincang halus semua bahan nugget (kecuali bahan olesan). masukkan kedalam blender haluskan..
- Siapkan wadah tahan panas olesi mentega, kukus ±20-30 menit..
- Setelah matang dan dingin potong-potong sesuai selera..
- Kocok telur masukkan nugget balurkan ke tepung panir hingga merata, simpan di freezer min. 45menit..
- Goreng dan siap disajikan. Happy cooking bunda 😘😘😘.
Nugget Ikan Tuna - Gampang sekali kan memasak Nugget Ikan Tuna ini? Selamat mencoba. Baca Juga Resep Lainnya di : Resep Olahan Ikan
