Resep Ikan Mas Bakar Teflon - Bunda kebingungan berharap masak apa lagi untuk keluarga? Bosan dengan menu ayam dan daging sapi? Saatnya mencoba resep kuliner ikan, selain lezat, ikan juga mengandung protein tinggi yang bagus untuk tumbuh kembang si kecil. Kandungan protein dan omega 3 di dalam ikan amat berguna dan menolong meningkatkan tenaga otaknya. Jadi mengapa tidak menetapkan sajian olahan ikan dikonsumsi sesering mungkin? Berikut ini resep olahan ikan yang bisa Bunda coba buat di rumah.
Anda bisa memasak Resep Ikan Mas Bakar Teflon menggunakan 17 bahan dan 7 langkah. Begini caranya.
Bahan-bahan buat Resep Ikan Mas Bakar Teflon
- Siapkan Ikan Mas.
- Siapkan Jeruk nipis.
- Bunda butuh Margarin.
- Siapkan Gula garam.
- Siapkan Bahan ungkepan :.
- Sediakan bawang putih.
- Siapkan bawang merah.
- Kamu butuh kunyit bubuk.
- Kamu butuh jahe.
- Siapkan ketumbar bubuk.
- Siapkan Bumbu oles :.
- Siapkan saus tomat.
- Siapkan kecap manis.
- Sediakan Bahan sambel kecap :.
- Sediakan tomat.
- Siapkan cabai rawit.
- Sediakan bawang merah.
Cara membuat Resep Ikan Mas Bakar Teflon
- Bersihkan ikan terlebih dahulu.
- Ulek bahan ungkepan.
- Lumuri ikan dengan jeruk, lalu beri bumbu ungkepan merata diamkan di kulkas hingga meresap.
- Panggang ikan di teflon sambil dioles margarin dan bumbu oles.
- Jangan terlalu sering dibolak-balik agar tidak hancur.
- Setelah matang siap disantap.
- Notes : apabila mau lebih cepat dan lebih gurih bisa digoreng setengah matang dulu tp jangan lakukan itu jika anda sedang diet..
Resep Ikan Mas Bakar Teflon - Mudah sekali bukan memasak Resep Ikan Mas Bakar Teflon ini? Selamat mencoba. Baca Juga Resep Lainnya di : Resep Olahan Ikan
