Ikan Kakap Putih Panggang Teflon - Bunda keder ingin masak apa lagi untuk keluarga? Bosan dengan menu ayam dan daging sapi? Saatnya mencoba resep masakan ikan, selain lezat, ikan juga mengandung protein tinggi yang bagus untuk tumbuh kembang si kecil. Kandungan protein dan omega 3 di dalam ikan betul-betul berkhasiat dan menolong meningkatkan tenaga otaknya. Jadi mengapa tak memastikan sajian olahan ikan dikonsumsi sesering mungkin? Berikut ini resep olahan ikan yang dapat Bunda coba buat di rumah.
Kamu bisa memasak Ikan Kakap Putih Panggang Teflon memakai 7 bahan dan 3 langkah. Begini caranya.
Bahan-bahan memasak Ikan Kakap Putih Panggang Teflon
- Siapkan 4 ekor ikan kakap putih.
- Anda butuh 2 Sdm bumbu ikan goreng instan.
- Siapkan 3 sdm saos tomat.
- Anda butuh 2 sdm saos pedas.
- Siapkan 1 bungkus kecap manis.
- Siapkan 1 sdt kaldu jamur.
- Sediakan 1 buah jeruk nipis.
Langkah-langkah memasak Ikan Kakap Putih Panggang Teflon
- Cuci bersih ikan,,lalu keluarkan isi perutnya, cuci kembali dan iris serong bagian tubuhnya...lalu lumuri dgn air jeruk nipis.
- Campur semua bumbu (2 sdm bumbu goreng ikan instan,saos"n,kecap manis, kaldu jamur) aduk rata.
- Siapkan teflon olesi margarin,lalu taroh ikan,kemudian d olesi bumbu,nyalakan api..lalu panggang, selama 3 menit, kemudian balik lagi dan beri olesan bumbu..panggang lagi dan balik lagi beri bumbu dan seterusnya sampai kira"Ikan matang sempurna...Kemduian angkat dan sajikan dgan sambal.
Ikan Kakap Putih Panggang Teflon - Gampang sekali bukan membuat Ikan Kakap Putih Panggang Teflon ini? Selamat mencoba. Baca Juga Resep Lainnya di : Resep Olahan Ikan
